Alimentación

mayo 26, 2016

12 cambios para regular tu peso-capítulo 1: Regula tus hormonas

Regular tu peso corporal, sin regular antes tus hormonas, es sin duda, el mejor plan para el fracaso. Tenemos demasiadas hormonas implicadas en nuestras necesidades y […]
mayo 24, 2016

12 cambios para regular tu peso y 100 días para salvar tu vida: #retopaleo100días

En unos días se publica por fin , mi nuevo libro , “100 días para salvar tu vida: el libro del Método Paleo”, gracias a @thinkingheads […]
marzo 30, 2016

Viva la Salud con patrocinadores

VIVA EL PATROCINIO EN LA SALUD POR ENCIMA DE LA EVIDENCIA…POR ENCIMA DEL SENTIDO COMÚN Y POR ENCIMA DEL AMOR A LOS SERES VIVOS Estudiando en […]
febrero 26, 2016

Hemos heredado la movilidad de nuestros antepasados? Y…si así fuera…¿ la hemos mantenido de la forma correcta?

Es claro , no hace falta discutirlo. Hemos perdido movilidad, y/o flexibilidad y/o capacidad de movimiento. El sedentarismo, y la pérdida del patrón físico laboral, han hecho innecesario […]