Alimentación

agosto 13, 2015

Azúcar ¿el veneno del siglo XXI?

Los modelos nutricionales tradicionales, a diferencia de los que se siguen hoy de manera mayoritaria, tenían menos azúcar añadido en los alimentos. Y al mismo tiempo, […]
agosto 6, 2015

Los colores también se comen

Una de las grandes ventajas del Paleotraining son los cambios que se producen en el nivel de energía a través de su práctica. Es una cuestión […]
julio 30, 2015

El Método Paleo: los 7 pilares para salvar tu vida

Hace ya varios años que me veo cara a cara con un problema que atormenta a un número cada vez mayor de personas: el exceso de […]
junio 23, 2015

Bienvenidos a mi blog

Me interesa el ser humano. Su bienestar y su felicidad. Y me considero un observador constante de la realidad que nos rodea. Por eso hace tiempo […]