Energía

Agosto 31, 2015

Detalles que marcan la diferencia en Paleo

El ejercicio físico, como tantas otras actividades en la vida, se puede hacer de muchas maneras: con poco o mucho esfuerzo; con más o menos técnica […]
Julio 30, 2015

El Método Paleo: los 7 pilares para salvar tu vida

Hace ya varios años que me veo cara a cara con un problema que atormenta a un número cada vez mayor de personas: el exceso de […]
Junio 30, 2015

La actividad física de nuestros antecesores

Nuestros antepasados ya desarrollaban en su día a día un magnífico programa de entrenamiento que dejó huella en sus restos óseos. La actividad física, se define […]